ルームランナーを使っていると「ルームランナーで運動しててよかった！」と思えることが多々あります。 ルームランナーの大きな特徴としてはTV等を見ながらの「ながら運動」が挙げられるでしょう。 しかし、メリットはそれだけではありません。 今回はルーム…